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Che cos'è un Mandala? Il Mandala è una struttura circolare che sotto forma di disegno o dipinto serve d’ausilio alla concentrazione e alla meditazione. Rappresenta “l’essenza racchiusa nel cerchio” che essendo un simbolo universale simboleggia l’energia divina al centro del mondo e al centro dell’essere umano. Creare un Mandala significa creare un nostro spazio sacro, un luogo protetto, un centro in cui concentrare le nostre energie. Disegnando un Mandala, creiamo un simbolo personale che rispecchia chi siamo in quel momento. Il cerchio che disegniamo contiene ed evoca l'apparizione di nostre parti conflittuali e non. Disegnare un Mandala genera sempre un’armonia interiore e aiuta a ristabilire il proprio ordine interno.